●  外伤

    1．先用肥皂和水把自己的手洗干净，然后再进行急救。

    2．伤口要用畅流水洗，这是一个要点。稍有出血，一般无妨。伤口太脏时，用优质香皂洗，泡沫多者好。

    3．之后，用消毒纱布或干净布轻轻擦干。再用急救胶布或急救绷带覆盖伤口。如无这两种敷料，可使用烫平的手帕或在太阳直射光线下曝晒10分钟的布比较好。

    4．伤口太脏又较深时，必须请外科医生诊治。至迟要在5—6小时内服用抗生素。

    5．动物咬伤时，多有病原体附在上面。一开始就要充分洗干净，也要请外科医生诊治。

    6．平时要作好破伤风类毒素的预防注射。

●  骨折

    肢体受伤后，若有疼痛、肿胀和皮下出血，再加上听到有骨头相碰的摩擦音时，即应考虑为骨折。不论是不是，凡有可疑者，按骨折处理是无可非义的。

    [急救处理]

    1．体表有伤口的开放性骨折，应先用急救绷带包好，勿使污染。

    2．强制病人原位不动。包括疑为骨折部位在内，将上下关节用夹板或坐垫固定好后，再转送病人。

    3．由高处坠落时，颈椎或腰椎很可能有压缩性骨折，伤及脊髓的危险性也很大。绝不可勉强用人力（背或抱）运送病人，宜由7—8个人用担架或门板运送，较为安全。

    4．因故不能马上得到医生的治疗时，如果疼痛剧烈，应予服用镇痛药物。包括骨折部上下的关节在内，都要上夹板。小腿骨折时，从膝关节到足关节都要上夹板。

●  扭伤

    足关节或指关节屈曲超越通常活动范围时即可发生扭伤。

    1．伤部逐渐肿大，活动时即痛或有轻度皮下出血，若有这些症状即可作为扭伤进行处置。有时扭伤常并发骨折，因此，症状剧烈时可先按骨折处理。

    2．把伤部垫高，可减轻肿胀。

    3．浸入冷水中，亦可减少肿胀和疼痛，或置冰袋，或进行冷湿敷等均可。

    4．不要使用受伤关节，是急救处理的第一步。需要静养一周或十天。

    5．为了能得到静养，宜进行固定处理。手指扭伤时，在冷敷之后，按图示方法固定。足关节扭伤时，用胶布或松紧绷带固定。

●  肌肉分离

    构成肌肉的肌纤维，平时相互牢固地结合在一起，但不作准备运动而突然剧烈跑跳时，则会在肌纤维间产生裂缝，叫做肌肉分离。

    1．跺脚太猛时，大腿和腿肚子会感到剧烈疼痛。颈项和肩膀突然扭了，也会感到疼痛。

    2．腰部使劲以提取重物时，可成为腰痛的原因。

    3．立即停止活动，用冰袋冷敷，病部及其上下要用弹性好的松紧绷带缠紧。过1—2天疼痛消失后，做温湿敷。

    4．这些部位及其周围的肌肉，需要静养一周以上。

    5．止痛，可口服止痛片。

    6．1—2周后，可作轻按摩或开始活动。

●  脱位

    组成关节的骨头，因强制的外力而失去原有的正确位置关系，就发生脱位。这时，关节周围的柔软组织也受损伤，多是扭伤。

    容易脱位的关节，有肩关节、指关节、肘关节和股关节等。

    1．根据关节突然不能活动，外形也和平时不同，一动就痛等现象，应考虑是否脱位。

    2．手指或脚趾脱位时，从两侧捏住脱位的指尖，用另一只手固定住脱位的指趾根部，用力向前拉一下，即可复位。大拇指根部脱位时，要请伤骨科医生复位。

    3．下颌脱位时，用布将术者两大拇指缠好，伸入患者口内，用力向下压两侧的下牙床，即可复原。

    4．肩或肘关节脱位，不要强行复位，宜用三角巾吊起，请骨伤科医生复位。

    5．复位后常留下扭伤，因此，需要固定2—3天，使之得到休息。烧伤由于高热所造成，因之，可产生特殊的毒素，或引起休克和剧烈疼痛等，与一般外伤不同。进行正确的急救，至为重要。

●  烧伤

    由于高热所造成，因之，可产生特殊的毒素，或引起休克和剧烈疼痛等，与一般外伤不同。进行正确的急救，至为重要。

    [急救处理]

    1．决不可用不干净的手抚摸伤处，也不要涂抹食用油、氧化锌油膏或酱油等物。

    2．烧伤可引起剧烈疼痛，并容易引起休克。特别是儿童，即使是轻度烧伤，痛感也很强烈，引起休克的危险性很大。

    3．烧伤分1度（烧伤限于表皮范围内）、2度（烧伤达到真皮）、3度（烧伤达到皮下组织以下）三种，这是指烧伤深度而言。此外，烧伤占体表面积的百分之几，也就是说烧伤的广度（范围大小），也有重要意义。

    轻度烧伤:轻度烧伤应立即用自来水，有条件时用冰水，彻底冷却40分钟至2小时。其间，不时要从水中取出，观察疼痛和肿胀的程度。疼痛消失后，即使有水疱，如果肿胀不显著，即可停止冷却。仍有少许疼痛或水疱时，可贴急救胶布，或涂抹清洁的凡士林软膏。

    重度烧伤对一开始就有水疱和疼痛剧烈者，或3度烧伤，重要的是不要弄脏创面，以避免感染。术者应戴上口罩进行处置，首先，也应用自来水或冰水进行充分冷却。衣服宜及早脱掉。衣服与创面相粘时，不可强行脱衣，应不断向衣服里灌水进行冷却。特别是腋下和大腿根部容易被忘掉，应把水龙胶管伸到里面进行冷却。让病人进入装满凉水的澡盆里，也是个办法。冬寒时节，一面要提高室内温度，一面仍要用凉水进行冷却，同时不可忘记要经常把伤部露出来进行观察。止痛，可口服阿斯匹林。大面积烧伤病人，在冷却后宜用干净的床单包起来，等急救车的到来。离医院近时，可包着床单抬去。如不能在半小时之内得到医师的治疗，可饮食盐小苏打水（食盐1／2茶匙，小苏打1／4茶匙，溶于1茶杯水中），每15分钟喝半茶杯（大人量）。药品所致灼伤硫酸、盐酸或苛性钠等化学药品所致灼伤，首先要用流动的自来水，把附在皮肤上的药品彻底冲掉。然后，再进行和一般烧伤相同的处理。

●  触电

    触到220V或更高的电流时，可遭电击伤，有时甚至死亡。在架电工程中触电事故也时有发生。雷击也会招致电击伤或死亡。预防要经常检查电器设备的安全性。外行人随便进行电器修理是危险的。电冰箱、洗衣机、电视机等，必须装上地线以保安全。

    ［预防雷击］

    打雷时，如在室内，应关闭窗户，不要靠近大型电开关。在室外时，要迅速进入坚固的建筑物或汽车中躲避。铁丝挡网、小屋、墙壁、水塘、河岸、大树下等处危险大，要避开。停立在一个地方时，需注意温暖的空气有引来雷击的危险。

    ［急救法］

    1．有电开关时，首先要拉下闸刀，切断电源，然后再进行救护。

    2．电线搭在触电者身上时，对救护人员也有威胁，要穿上胶鞋，用绝缘的棍棒或带子将电线拨开，使伤员脱离电源。

    3．迅速施行人工呼吸和心脏按摩。

    4．同时有烧伤时，在急救处理完毕后，按一般的烧伤处理即可。

●  日射病（中暑）

    ［症状与识别法］

    在高温高湿的气候跑步或走路时，由于体热散发不佳，引起高热而昏倒。特别是穿着整齐而透气不良的衣服时，或在饮酒或出汗之后，或是疲劳时，容易引起中暑。在炎热的天气运动时，要脱衣服，使汗液易于蒸发，疲劳时或饮酒后不要做体育活动，是预防中暑的要诀。中暑后，人不爱说话，走路常摇晃。患者常有闲汗，脸色鲜红，皮肤干燥。身体火样灼热，脉搏加快，1分钟120次以上。肛温可升至40摄氏度以上。若有长时间持续昏迷，剧烈抽痉，或大量吐出胆汁样液体时，则病情危重，必须认真进行抢救。

    并要注意下列数点：

    1．夏天，在运动或行走中昏倒，首先要考虑是中暑，应立即进行现场救护。

    2．让病人躺下，脱去衣服。运送时，不可让病人勉强步行。

    3．可泼水、扇风或擦酒精，以降体温。肛温降至38度时，降温措施应暂停。

    4．昏迷或持续呕吐时，以取侧卧位为宜。持续抽痉时，也要取侧卧位，以防窒息。

    5．一般不要忙于运送，要请当地熟悉中暑病的医生会诊，可先给病人注射肾上腺皮质激素，待症状缓解回再稳妥运送。

    6．即使一时苏醒过来，也不能掉以轻心。应予以住院，进行充分给氧检查心、肝、肾以及脑电图等。

●  溺水

    每年夏天都有很多人死于溺水。不仅在海河湖泊中，有时即使在家中，一年中也总有许多事故发生，如溺死于水池、浴盆中，直至滑冰时因冰破而溺水致死，真是多种多样。对这种溺水，如果最早的救护和急救措施是在事故发生后15分钟之内进行的话，存活率即可大大提高。必须清楚地知道，等急救车到来时再行抢救则为时已晚，最好是尽早地先进行急救，以利向医院转送。

    急救法

    1．无论在水上或岸边都应分秒必争地尽早进行口对口人工呼吸，以便把氧气送进肺中。

    2．不必要迫使病人把水吐出来。心跳停止时，应进行心肺复苏术。要注意到在池塘或游泳池等淡水中溺水时，病人虽有呼吸，但有时心跳却已停止。

    3．应向心脏方向按摩手足。

    4．在被收住院前，决不应放弃不管，要有耐心，坚持作人工呼吸和心脏按摩。

    5．运送途中，意识稍有恢复时，有时可发生呕吐。这时须注意让病人取侧卧位，以免因呕吐物造成窒息。

    6．完全苏醒后，可给病人喝热咖啡；糖水适合淡水溺水者；淡盐水适合海水溺水者。

    7．溺水以后的完善治疗是很重要的，但在送医院前，在急救车中继续坚持抢救也是绝对必要的。

    8．在医院中，最好能得到麻醉科、外科和内科医生的配合治疗。